자연 분만과정: 휴지기-진통기-산욕기

자연 분만과정: 휴지기-진통기-산욕기

엄마 배 속의 태아는 약 10개월의 기간 후 

모체 밖으로 나오게 되는데, 

이 과정을 분만이라 합니다.

인간의 평균 임신 기간은 

마지막 월경 시작일을 기준으로 40주이며

임신 37주 미만에 분만하는 경우를 조산, 

임신 37주에서 41주 6일 사이의 분만을 만삭 분만, 

임신 42주 이후에 분만하는 경우를 과숙 분만이라고 합니다.

분만은 방법에 따라 

자연분만과 제왕절개 분만으로 나눌 수 있으며, 

수술을 하지 않고 질을 통해 아이를 분만하는 것을 

자연분만이라고 합니다.

자연분만의 단계는 

휴지기, 진통의 준비기, 진통 진행기, 그리고 산욕기의 

4단계로 나눌 수 있습니다.

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1.휴지기

휴지기는 마지막 월경 시작일로부터 

자궁이 활성화되기 전까지의 시기로, 

전체 임신기간의 90%이상을 차지합니다.

이 시기를 분만의 제 1기라고 부르며, 

이 시기동안 태아의 성장에 따라 

자궁의 근육세포의 개수와 크기 및 

림프절, 혈관이 증가하고 

자궁 체부가 늘어나 얇아지는 등의 

변화가 일어나게 됩니다.

2.진통의 준비기

이 시기는 진통을 위한 자궁 준비 시기로, 

임신 후반기에 자궁수축이 

체계적으로 발생하게 되는 시기입니다.

이 시기가 분만의 제 2기로, 

이 시기에 자궁 하부가 형성되며 

분만의 준비를 위하여 

자궁경부의 결합조직에 변화가 일어나게 됩니다.

3.진통의 진행기

분만진통기는 자궁수축이 규칙적으로 발생하며, 

강도가 세지고 수축간격이 짧아져 빈도가 증가하며 

자궁경부가 열려 태아가 만출되는 시기로 

분만의 제 3기입니다.

분만진통은 보통 이슬(소량의 피가 섞인 점액성 질분비물)이 비친 후 

수시간에서 수일 내로 시작됩니다.

분만진통의 과정은 3단계로 나눌 수 있는데,

먼저 태아 분만을 위해 자궁경부가 열리는 시기를 

분만진통의 제 1기,

자궁경부가 10cm 열린 후부터 태아가 나오는 시기까지를 

분만진통의 제 2기,

마지막으로 태반과 태아막이 나오는 시기를 

제 3기라고 합니다.

자궁 경부가 완전히 열리고

 태아가 질 입구까지 내려와 태아 머리가 보이면 

산모를 분만실로 옮겨 분만을 준비하게 되며,

진통 시간은 산모마다 차이가 있으나 

분만이 이루어지는 시간은 보통 30분 내외입니다.

4.산욕기

분만이 끝난 후 약 1시간까지를 분만 제 4기라고 하며, 

이후부터 약 6주 정도를 산욕기라고 합니다.

이 기간동안 임신 중 확장되었던 혈관이 작아지고 막히게 되며 

자궁의 크기가 줄어드는 등 

임신기간 중 변화되었던 자궁 및 기타 골반기관이 

임신 전 정상적인 상태로 회복됩니다.